Тренировки с эспандерами

Освой тренировки с резиновыми петлями и трубчатыми эспандерами — универсальными инструментами, которые можно использовать в любой среде. Этот воркшоп покажет, как эффективно нагружать клиента. Смотри видео, находи нужное упражнение по тайм-коду и применяй на практике. Курс упакован в телеграм-канал, чтобы всегда быть под рукой. Сертификат прилагается.